Canotistas lajinos se someten a evaluaciones físicas durante concentración en Alto Biobío

Fue durante estos últimos días que el cuerpo médico de la Escuela de Deportes realizó una visita a los deportistas de alto rendimiento que realizaron sus entrenamientos en la alta cordillera.

Se trata del equipo compuesto por Bastian Merino (Kinesiólogo), Azmavet Monsalve (Nutricionista),  Franco Castro (Preparador físico). quienes evaluaron a los deportistas que se preparan para el próximo nacional de canotaje en Ralco.

Estas pruebas deben ser periódicas para visualizar que el entrenamiento esté acorde a las necesidades energéticas según objetivos propuestos y evitar lesiones

En detalle, el trabajo realizado por el equipo multidisciplinario consiste en:

 -Evaluación nutricional: el objetivo es determinar si la ingesta energética, y de macronutrientes es acorde y óptima para las necesidades específicas del deportista
 – Evaluación antropométrica: a través de pliegues cutáneos se puede determinar la composición de masa grasa y masa muscular de un deportista
 – Masoterapia: el masaje deportivo tiene como objetivo preparar al deportista para la competición, ayudar en su recuperación tras un gran esfuerzo físico
– Control de lesiones. rehabilitar lesiones ocurridas durante la práctica deportiva y fomentar la prevención de las mismas.
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